Объятия гораздо полезнее, чем кажется на первый взгляд. Ученые из разных стран доказывают, что объятия не только повышают настроение, но и усиливают иммунную систему. Однако многие из нас в детстве недополучили объятий, и теперь, будучи взрослыми, сами редко или формально обнимаются, лишая себя возможности испытать близость и радость контакта.
Эта практика позволит тебе почувствовать на себе ценность и живительную силу объятий.

Практика, которая через бережный телесный контакт позволит вам получить поддержку и принятие. Почувствуй себя ребёнком, напитываемым безусловной любовью мамы.

На этом мастер-классе у тебя появится возможность почувствовать через тело, как ты преодолеваешь препятствия, движешься навстречу своей цели и получаешь удовольствие от её достижения. Увидишь взаимосвязь того, как сформированная в детстве стратегия движения к цели влияет на достижение целей в реальной жизни.

Наш первый опыт любви мы получаем в детстве. Если ребенок был любим и его потребности удовлетворялись, то уже во взрослом возрасте ему легче с удовольствием двигаться по жизни и опираться на себя. Нехватка любви в детстве приводит к высокому уровню тревожности, внутренней пустоте и ощущению небезопасности.
В данной практике у тебя будет возможность получить опыт безусловной любви, ощутить себя важным и нужным, очутиться в пространстве полного спокойствия и умиротворения.

Этот мастер-класс позволит тебе исследовать течение своей агрессии - не только как поведения и эмоции, но и как свободного течения и проявления импульса тела, направленного на реализацию желаний и творчества.
Когда существует внутренний запрет и непринятие агрессии, то нам сложнее почувствовать и принять свои желания и энергию на их реализацию - в этом случае мы сами отказываемся от собственной силы и собственного проявления.
Предлагаем тебе попробовать через собственные телесные процессы ощутить, как агрессия может течь свободно, переходя в удовольствие, при этом не принося разрушений и страданий другим людям.